חוג קבוע
יוגה ערב לנשים
אחרי החגים שמח✨
זה ה-זמן להכניס הרגלים שמיטיבים אתכן.
יוגה ערב לנשים
•ימי שלישי | 20:30-21:45 | מרכז קהילתי צל אורנים
•מזמינה אתכן להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות
תרגול ויניאסה יוגה קשוב ומחזק
•יחד נסגור את היום בתנועה, נשימה והרפייה.
•דרך מעולה לסגור את היום. מתנועה מחזקת אל עבר הרפייה והשקטה של המיינד.
•בתרגול נשים דגש על תנועה ומאמץ מתוך הקשבה וכבוד לגוף, על התחזקות וגמישות לצד נשימה, הרפיה וויסות המערכת העצבית.
•התרגול מתאים גם למתחילות.
•מיועד לבוגרות.
•חוגים לשנת תשפ"ז 2026-2027.
לפרטים נוספים: אוסי 0534320035
האתר אינו אחראי לדיוק הפרטים - מומלץ לוודא מול המקור המקורי.