שיעורי פלדנקרייז קבוצתיים וטיפולים אישיים

כמה שיעורים וטיפולים צריך כדי להרגיש שיפור משמעותי? משה פלדנקרייז ציין באחד מספריו: כדי לחוש שיפור משמעותי, מספר השיעורים צריך להיות כמספר הגיל. ילד בן 10, יצטרך עשרה מפגשים. מבוגר בן 60 יצטרך 60 שיעורים. איך זה נשמע לכם? מעט מידי, מוגזם? לדעתי יש עניין מהותי בהבנת הגוף כמערכת, כדי לשנות הרגל, כל הגוף צריך להתעדכן בשינוי. כאשר יש כאב גב כרוני שמציק ומנדנד או כאב ברכיים, או שיקום מניתוח או כל דבר שרוצים לשפר, לעיתים רבות זה לא מספיק להתייחס נקודתית. כי מערכת פועלת בחוקים אחרים. במשקפי הפלדנקרייז יש חשיבות להרגלי התנועה, וכמה מהר לוקח לשנות הרגל תנועתי? זה תלוי בכל אדם ואדם, יכולת ליישם ביום יום, לתרגל. אבל בכל מקרה, זה בטוח לאט יותר ממה שמספרים. אז למה שווה לשפר הרגלי תנועה? אהה פה החלק היפה והמרגש. כמו המשפט: 'מה שמגיע מהר גם נעלם מהר, אך מה שמגיע לאט לא ממהר לעזוב' 🌀🌀🌀🌀🌀 רוצים לקבל כלים לשיפור איכות חיים? שיפור הרגלי תנועה ואולי גם לפתוח דלתות לשחרור כאב חשבתם שיישארו לעד? **מוזמנים לטיפול פלדנקרייז אצלי בטבעון** - גיל השלישי, ספורטאים, שיקום מתאונות, כאבים כרונים, שיפור יכולות, פיברומיאלגיה **מוזמנים להצטרף לשיעורים הקבוצתיים בימי ראשון בערב** **שיעורי פלדנקרייז קבוצתיים בטבעון לשיפור הרגלי תנועה וטיפולים אישיים להקלת כאבים**. להרשמה לשיעור נסיון ללא עלות פה בלינק👇🏽 https://www.adilevinson.com/ רוצים עוד צ'ופר?🌻 מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי, שבה אני משתף טיפים פשוטים לשיפור איכות התנועה, לצד עדכונים על שיעורים, סדנאות והרצאות.👇🏽 https://chat.whatsapp.com/CfgCbLPfoRB6Odak44ijLC אפשר גם לכתוב לי אישית 0504303074 באהבה עדי❤️