גוף מים | סדנת קונטקט ואלתור בתנועה במים חמים

גוף מים היא הזמנה לחקור תנועה, מגע ומפגש בתוך בריכה מחוממת.

נפתח בהתכנסות ובהיכרות, ומשם נעבור לחקירה אישית של הציפה, הזרימה, הנשימה והאופן שבו הגוף מגיב למים. בהמשך נעבוד בזוגות דרך תמיכה, שיתוף משקל, יוזמה והיענות.

מתוך התרגול ניכנס אל הג׳אם - זמן פתוח יותר של אלתור ותנועה חופשית במים, שבו אפשר לנוע יחד, לשחק, לנוח, להתבונן, להיכנס למפגש ולצאת ממנו.

הסדנה בנויה בהדרגה ומונחית מתוך הסכמות ברורות, הקשבה ובחירה אישית, כך שכל אחת ואחד יוכלו למצוא את דרכם בתוך החוויה.

אין צורך בניסיון קודם בקונטקט או בריקוד - רק בסקרנות ובנוחות בסיסית בשהייה במים.

עלות: 150 ₪ למשתתף/ת

בהנחיית קרן אילון

קרן היא פסיכותרפיסטית גוף-נפש, מטפלת במים ובמגע ומנחת מרחבי תנועה.

במהלך השנים שבהן חיה בארה״ב, פגשה והעמיקה בעולמות של קונטקט אימפרוביזציה במים, לצד הכשרות בוואטסו, Healing Dance, עבודה סומטית וטיפול במגע. מתוך החיבור בין העולמות האלה נולדה הסדנה גוף מים.

בהנחייתה היא משלבת סקרנות לתנועה, הקשבה לגוף, נוכחות ורגישות למפגש, ויוצרת מרחב בהיר ומוחזק שבתוכו אפשר לחקור, לנוע ולהיפגש.