חוג קבוע
סדנת הגנה עצמית ייחודית לאימהות ובנות
סדנת הגנה עצמית ייחודית לאימהות ובנות (גילאי 12-16) - מחזור 2.
במהלך סדרה של 6 מפגשים, תרכשו כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי סיכון, תלמדו תרגילי הגנה עצמית, ותחזקו את תחושת הביטחון, המסוגלות והעצמאות האישית.
מה בסדנה?
•לימוד ותרגול טכניקות הגנה עצמית
•פיתוח ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות
•קבלת כלים פרקטיים לחיי היום-יום ולהתמודדות עם מצבי סיכון
•העצמה נשית וחיזוק החוסן האישי
•חיזוק הקשר והתקשורת בין האם לבת באמצעות חוויה משותפת ומעצימה
מנחת הסדנה: נגה גואהרי מורה לקראטה, הגנה עצמית וקרב מגע.
עלות מסובסדת לכל 6 המפגשים: 150 ₪ בלבד לזוג אם-בת.
מספר המקומות מוגבל - הקדימו להירשם! 💜
האתר אינו אחראי לדיוק הפרטים - מומלץ לוודא מול המקור המקורי.