חוג קבוע
קורס ג'יננג צ'י קונג ממוקד לעמוד השדרה
פותחים שנה של חיוניות, תנועה וריפוי בטבעון
מזמינה אתכם לקורס ג'יננג צ'י קונג ממוקד לעמוד השדרה – 12 מפגשים עדינים ואפקטיביים לשחרור מתחים, הגמשת המפרקים והחזרת החיוניות והיציבות לגוף.
בקורס נלמד:
•נכיר את המבנה הפיזיולוגי והאנרגטי של עמוד השדרה, כדי להעמיק את התרגול והריפוי העצמי.
•נשכלל את היכולת לרכך ולשחרר ביעילות מתחים וכאבים מעמ"ש.
•נלמד להניע ולהגמיש בנפרד כל חלק: צוואר, חזה, גב אמצעי ותחתון.
•נשזור את כל החלקים לציר שלם וחיוני אחד, המשרה רכות, הרמוניה וזרימה על מערכות הגוף והנפש.
בריאות עמוד השדרה היא מפתח:
•לחיוניות כללית מוגברת.
•לאיזון רגשי ובהירות מחשבתית.
•לגמישות ונוכחות מלאה בגוף.
הקורס מתאים:
•לכל מי שחווה כאבי גב או נוקשות ומחפש דרך טבעית, עדינה ויעילה לריפוי.
•למי שרוצה להכיר את התרגול המהנה והמשחרר של הצ'י קונג ולהכניס חיוניות לשגרה.
•לכל מי שמעוניין להירגע, לחזק את בריאותו ולהשיב לעצמו את הנוכחות והיציבות הפנימית.
פרטי הקורס וההרשמה:
•מתי: ימי שני | 08:15 – 09:30
•תאריך פתיחה: 19.10
•איפה: קריית עמל
•אורך הקורס: 12 מפגשים
•עלות: 900 ₪ כולל הקלטות
•עלות שיעור היכרות: 50 ₪ (מקוזז בעת ההרשמה לקורס)
אני ענבל רז, מתרגלת ומלמדת צ'י קונג שנים רבות. הניסיון שלי כאן כדי ללוות אותך במסע אל עמוד שדרה חופשי וחי יותר.
מוזמנ/ת לדבר איתי ולשמוע פרטים נוספים!
טלפון: 054-7729477
אימייל: Inbalr8@gmail.com
האתר אינו אחראי לדיוק הפרטים - מומלץ לוודא מול המקור המקורי.